Az Epsom só, vagy közismertebb nevén keserűsó, a magnézium-szulfát egyik formája, amely számos jótékony hatással bír. A magnézium létfontosságú ásványi anyag, amely nélkülözhetetlen a szervezetünk megfelelő működéséhez. Szerepe van az anyagcsere folyamatokban, és több száz enzim működéséhez szükséges. Mivel a szervezetünk nem tudja előállítani, fontos, hogy gondoskodjunk a pótlásáról.
Az Epsom sóval készült fürdő nemcsak a stressz csökkentésében segít, hanem gyorsítja a méreganyagok eltávolítását is. A magnézium hozzájárul a szerotonin felszabadulásához, így az Epsom-sós fürdő hatékonyan csökkenti a szorongást és az álmatlanságot. Keverjünk el egy csésze Epsom sót meleg vízben, és élvezzük a 20 perces relaxációt! Hetente két-három alkalommal is megismételhetjük.
A keserűsó gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatású is. Kiválóan alkalmazható napégés, rovarcsípés vagy egyéb bőrirritációk kezelésére. Két evőkanál Epsom sót oldjunk fel egy bögre vízben, és ezzel kezeljük a problémás bőrfelületet!
A bőrápolásban is nagyszerűen használható: dörzsöljük végig a testünket egy marék keserűsóval, hogy eltávolítsuk az elhalt hámsejteket. Zsíros, korpás hajra is ideális, hiszen méregteleníti a fejbőrt és táplálja a hajhagymákat.
A N&Z Epsom só nemcsak a bőr és a lélek egészségét szolgálja, hanem a növényeinket is táplálja. Hetente egy kevés keserűsót adjunk a növények tövéhez locsolás előtt, és tapasztaljuk meg, milyen egészségesebbek lesznek!
A Reform Nagyker kínálatában megtalálható Epsom só segít abban, hogy a természetes megoldásokkal támogassuk mindennapi életünket. Érdemes beépíteni a rutinunkba, hiszen a jótékony hatásai szinte azonnal érezhetők!
